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Rückzug ins Innere

Welchen Dingen haben Sie heute Beachtung geschenkt? Was hat Ihre Aufmerksamkeit erhascht? Vermutlich suchen Sie die Antwort gerade in äußeren…

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Atme dich glücklich!

14. Mai 2017 | 0

Einfach mal tief durchatmen! – Kommt Ihnen dieser simple Ratschlag bekannt vor? Wir…

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Krieger, Krähe, Baum. Oder darf’s ein bisschen mehr sein?

15. April 2017 | 0

Haben Sie vor, in den Feiertagen Ihre Matte auszurollen und Yoga zu üben? Vielleicht…

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Vertrauen in den Lauf des Lebens

12. März 2017 | 0

Haben Sie heute schon Ihren Lebensstil hinterfragt? Was sind Ihre ethischen Werte? Wie…

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Ein neutraler Beobachter für das eigene Selbst

15. Februar 2017 | 1

aufmerksame LeserInnen unseres Blogs wissen, dass wir es uns in den vergangenen Ausgaben…

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Mit Disziplin & Leidenschaft ins neue Jahr starten

15. Januar 2017 | 1

Für mich bedeutet das einerseits die Fortsetzung einer liebgewonnenen Gewohnheit,…

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Vertrauen & Loslassen - eine heilsame Reise nach Kerala

29. Dezember 2016 | 0

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und ich möchte es nicht missen, Ihnen von meiner…

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Zufriedenheit macht glücklich

19. November 2016 | 3

Kennen Sie diese Vorfreude auf eine besondere Reise? Ich werde in Kürze mehrere…

Herbst 2014

Bewege deinen Körper - nähre deinen Geist!

16. Oktober 2016 | 0

.... gerade von meiner dreitägigen Auszeit mit einem bekannten Ashtanga-Lehrer…

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Aparigraha – das fünfte und letzte Yama auf dem achtgliedrigen Pfad von Patañjali

16. September 2016 | 0

Der Herbst zeigt sich gerade von seiner besten Seite, finden Sie nicht? Angesichts der…

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Brahmacharya – das vierte der fünf Yamas auf dem achtgliedrigen Pfad von Patañjali

16. August 2016 | 10

Ich hoffe, Sie genießen den Sommer gerade in vollen Zügen! Es ist die…

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Asteya – das dritte der fünf Yamas auf dem achtgliedrigen Pfad von Patañjali

15. Juli 2016 | 0

- Wer ein Lächeln verschenkt, bekommt es tausendfach zurück! - Gerade erst bin…

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Satya – das zweite der fünf Yamas auf dem achtgliedrigen Pfad von Patañjali

15. Juni 2016 | 9

- Der wahrhaftige Weg der Erkenntnis - "Reden ist Silber, Schweigen ist Gold.“…

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