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Yoga Retreat "Entschleunigen, Loslassen, Eintauchen in die Stille"

Im September hat sich der Sommer noch nicht ganz verabschiedet, der Herbst steht bereits vor der Tür. In dieser Phase des Wandels lassen wir den Alltag bewusst hinter uns und nehmen uns die Zeit, um zu entschleunigen und einzutauchen in die Stille.

Wir können so die besten Voraussetzungen schaffen, um festgefahrene Bewegungs- oder Gedankenmuster loszulassen, sodass sich auch in uns Veränderungen einstellen können. Viel Zeit in der Natur zu verbringen und uns im Spa zu verwöhnen, kann uns neben der Yogapraxis dabei unterstützen.

Wir nutzen die frühmorgendlichen Yoga Einheiten dazu, den Tag in Ruhe und Achtsamkeit zu beginnen. Nachdem wir unseren Körper mit dynamisch fliessenden Bewegungsabläufen geweckt und den Geist mit einfachen Atem- und Meditationsübungen zentriert haben, sind wir bestens darauf vorbereitet, den Tag mit einem klaren Geist nach unseren persönlichen Bedürfnissen zu gestalten.

Die abendlichen Yoga Einheiten laden dazu ein, die Eindrücke des Tages zu verinnerlichen und allfällige Anspannungen (zB vom Wandern) zu lösen, um danach den Abend geerdet und entspannt ausklingen lassen zu können.

Mitten im schönen Kleinwalsertal liegt das Naturhotel Chesa Valisa umgeben von Bergen, Wiesen und unberührter Natur. Ein freier Ort, an dem die Zeit langsamer wird und der Alltag zurücktritt.

YOGAZEITEN (Änderungen vorbehalten)
Anreisetag Donnerstag:
bis 17.00 Anreise
17.30 - 19.00 Begrüssung und Yoga Einheit: Entschleunigen und Ankommen
19.30 Abendessen
Freitag:
07.30 - 09.00 Yoga Einheit: Einatmen und Aufwachen
ab 09.00 Frühstück, danach freie Zeit bis 17.00
17.00 - 19.00 Yoga Einheit: Ausatmen und Loslassen
19.30 Abendessen
Samstag:
07.30 - 09.00 Yoga Einheit: Fliessen und Entdecken
ab 09.00 Frühstück, danach freie Zeit bis 17.00
17.00 - 19.00 Yoga Einheit: Eintauchen und Auftanken
19.30 Abendessen
Abreisetag Sonntag:
08.00 - 09.30 Yoga Einheit: Einsammeln und Mitnehmen, Abschied
ab 09.30 Frühstück | Abreise

Preise

Kursgebühr pro Teilnehmer

Frühbucherpreis möglich!

Yogaseminar (Do.-So.) zum Frühbucherpreis € 289,00 (bei Anmeldung bis spätestens 3 Monate vorher) Standardpreis € 319,00

Die Retreatteilnahme ist nur möglich bei gleichzeitiger Unterbringung im Seminarhotel, siehe Hotelpreise unten. Über unseren Buchungslink (oben) melden Sie sich verbindlich an und akzeptieren unsere hier genannten Retreatkonditionen.

Mindestteilnehmeranzahl: 6

Voraussetzung für die Durchführung des Yogaretreats ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen. Sie werden bis spätestens 3 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert

UNTERKUNFT

Zimmerpreise pro Person für 3 Nächte (inkl. Obst/Tee vor dem Morgenyoga, Frühstücksbuffet, Suppe/Salat mittags, Abendmenue, Nutzung des Wellnessbereiches):

ab € ,00 / Person im DZ (je nach Zimmerkategorie) in Vorbereitung
ab € ,00 / Person im EZ (je nach Zimmerkategorie) in Vorbereitung

(Hinweis für Alleinreisende: es besteht kein Anspruch auf den Preis eines Mehrbettzimmers, sofern keine anderen TeilnehmerInnen gefunden werden, die das Zimmer teilen. Es gilt dann der EZ-Preis)

Um diese Sonderpreise zu erhalten, buchen Sie Ihr Zimmer aus unserem exkl. Zimmerkontingent bitte direkt beim Hotel PER eMail oder PER Telefon mit dem Hinweis "YOGAdelight Workshop". Bitte keine online-Buchungsportale verwenden.

Check-in am Ankunftstag: 15:00 Uhr, Check-out bei Abreise: 11:00 Uhr

Jetzt passendes ZIMMER HIER BUCHEN >>> Naturhotel Chesa Valisa, Mail: info@naturhotel.at  |  Tel.: +43 (0) 5517 54140

Jetzt buchen!

Ihre Unterkunft bitte separat
über das angegebene Seminar-Hotel buchen.

Frühbucherpreis: €289,00*

* Preis pro Person und inkl. 19% MwSt. – reine Kursgebühr ohne Unterkunftskosten

Freie Plätze
verfügbar

Eckdaten

Wann

06. 09. – 09. 09. 2018
(3 Tage, Do-So.)

Thema

Mit wem

Sarah Kotwal

Yogastile der Lehrer

Wo

Naturhotel Chesa Valisa, Hirschegg-Kleinwalsertal

Unterrichts-Sprachen

Deutsch