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Yoga Retreat: "Prana Vinyasa Flow – Yoga Auszeit für Frauen“

Ob es uns bewusst ist oder nicht – mit der sich wandelnden Rolle der Frau über die letzten Jahrzehnte, heißt es für die „moderne“ Frau von heute sich einzulassen auf einen Tanz der Polaritäten zwischen Stärke & Weichheit, Fokus & Empfänglichkeit oder im Kontext des Yoga beschrieben als ein Fließen mit der männlichen (Ha) und weibliche (Tha) Energie.

Oftmals entsteht ein Konflikt zwischen diesen Polaritäten, es ist eine Herausforderung diese Gegensätze in Harmonie (Hatha) zu verbinden: Stark zu sein, ohne hart zu werden, weich zu sein ohne schwach oder verletzlich zu gelten, fokussiert zu sein, ohne unsere weibliche Intuition zu ignorieren, empfänglich zu sein, ohne unsere eigenen Erwartungen und Bedürfnisse zu vergessen.

Unter dem Retreatmotto „Sisterhood – Rise & Shine“ entsteht eine besondere Magie, wenn Frauen zusammenkommen und sich gegenseitig unterstützen und bestärken. Wenn wir uns erlauben, uns auf diese Verbindung einzulassen, entfaltet sich ein sicherer Raum, in welchem unser innerstes Selbst nach außen strahlen kann. Es ist ein Raum, indem unsere Tränen aufgefangen statt verurteilt werden, wo wir gehalten statt belächelt werden und wo es okay ist, auch mal nicht okay zu sein.

Dieses Retreat lädt dich ein, ganz und gar in unsere Yogini-Sisterhood einzutauchen. Jeder kommt mit seiner ganz eigenen Intention: vielleicht möchtest du dich mehr mit deiner femininen Seite verbinden, Vertrauen für die Stärke in der weichen Weiblichkeit fassen oder einfach nur inspirierende Tage mit anderen Yoginis verbringen in welchen wir die moderne starke Weiblichkeit – die lunar Qualitäten, das Tha oder Yin in Verbindung mit den solar Qualitäten, das Ha oder Yang zelebrieren.

Unsere Praxis beinhaltet morgens und spätnachmittags solar und lunar Prana Vinyasa Yoga, Pranayama, Meditation und Chanting, Healing Circle & Satsang, um der kreativen, femininen Energie, welche in uns allen liegt Ausdruck zu geben.

Das Yogaprogramm ist für alle Leistungslevel geeignet.

Yoga Retreat Prana Vinyasa Flow – Yoga Auszeit für Frauen, 27-30.09.18 im bora HotSpaResort

Unser Zuhause ist das bora Hot Spa Resort am wunderschönen Bodensee, dessen Philosophie es ebenfalls ist mit den Polaritäten zu spielen. Die wunderschöne Hotelanlage spiegelt die Verbindung von Moderne und Tradition wieder – von Fachwerk und Beton, von Wärme und Wasser, von Sauna und See. Intention ist es die Gäste für Gleichgewicht im modernen Alltag zu inspirieren. Die Zeit zwischen den Yoga-Einheiten steht zur freien Verfügung. Neben der Natur rund um den See erwartet uns im bora Hot Spa eine wundervolle Saunaoase mit mehreren Saunen und Dampfbädern, ein japanisches Onsen-Bad, ein Outdoor-Pool sowie ein umfangreiches Beauty- und Wellness-Angebot. Wir genießen gemeinsam Frühstück und Abendessen und lassen uns von der regionalen, modernen Küche verwöhnen.

Unterstützt von diesem wohltuenden Ambiente werden wir gemeinsam die unendlichen Möglichkeiten teilen, welche uns Yoga aber auch der authentische feminine Austausch bieten und dieses Bewusstsein von unserer gemeinsamen Auszeit direkt zurück mit nach Hause nehmen.

YOGAZEITEN (Änderungen vorbehalten)
Anreisetag Donnerstag:
17.00 – 18.30 Abendpraxis
ab 18.30 gemeinsames Abendessen
Freitag & Samstag:
07.30 – 09.30 Morgenpraxis
ab 09.30 Frühstück
17.00 – 19.00 Abendpraxis
ab 19.00 gemeinsames Abendessen
Abreisetag Sonntag:
07.30 – 09.30 Morgenpraxis
ab 09.30 Frühstück und Check-out

Preise

Kursgebühr pro Teilnehmer

Frühbucherpreis möglich!

Yogaseminar (Do.-So.) zum Frühbucherpreis € 289,00 (bei Anmeldung bis 3 Monate vorher) Standardpreis € 319,00

Die Retreatteilnahme ist nur möglich bei gleichzeitiger Unterbringung im Seminarhotel, siehe Hotelpreise unten. Über unseren Buchungslink (oben) melden Sie sich verbindlich an und akzeptieren unsere hier genannten Retreatkonditionen.

Mindestteilnehmeranzahl: 6

Voraussetzung für die Durchführung des Yogaretreats ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen. Sie werden bis spätestens 3 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert

UNTERKUNFT

Zimmerpreise pro Person & Zimmerkategorie inkl. Halbpension (Frühstücksbuffet, vegetarisches/veganes 3-Gang Abendmenue, Nutzung des HotSpa-Bereichs (wichtig: Der gesamte Spabereich und Seezugang ist textilfrei! Keine Badebekleidung erlaubt))

3 Nächte: € 397,50 im DZ  |  € 510,-- im EZ

(Hinweis für Alleinreisende: es besteht kein Anspruch auf den Preis eines Mehrbettzimmers, sofern keine anderen TeilnehmerInnen gefunden werden, die das Zimmer teilen. Es gilt dann der EZ-Preis)

Um diese Sonderpreise zu erhalten, buchen Sie Ihr Zimmer aus unserem exkl. Zimmerkontingent bitte direkt beim Hotel PER eMail oder PER Telefon mit dem Hinweis "YOGAdelight Workshop". Bitte keine online-Buchungsportale verwenden.

Jetzt passendes ZIMMER HIER BUCHEN >>>  bora HotSpaResort, Radolfzell-Bodensee | Tel.:+49 (0) 7732 - 950400 | Mail: info@bora-hotsparesort.de

Jetzt buchen!

Ihre Unterkunft bitte separat
über das angegebene Seminar-Hotel buchen.

Frühbucherpreis: €289,00*

* Preis pro Person und inkl. 19% MwSt. – reine Kursgebühr ohne Unterkunftskosten

Freie Plätze
verfügbar

Eckdaten

Wann

27. 09. – 30. 09. 2018
(3 Tage, Do.-So.)

Thema

Mit wem

Sandra Amtmann

Yogastile der Lehrer

Wo

bora HotSpaResort - Radolfzell-Bodensee

Unterrichts-Sprachen

Deutsch