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Yoga Retreat "Von innen leuchten"

Die Winterzeit ist oft die Zeit, in der man sich ausgebrannt und angespannt fühlt. Im Februar hat uns die kalte und dunkle Jahreszeit ganz erreicht. Die Natur reduziert sich um sich vor der Kälte zu schützen.

Auch für den Menschen ist es die stille Zeit, in der wir ganz automatisch endschleunigen, uns zurückziehen und zur Ruhe kommen. Um diesen natürlichen Zustand zu pflegen braucht es den richtigen Augenblick, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und sie zu achten.

Die Yogapraxis, mit all ihren Facetten und Möglichkeiten unterstützt uns die körpereigenen Energiereserven stetig aufzufüllen.

Dieses Wochenende darf ein Rückzug aus dem Alltag sein und ebenso ist es eine Einladung zum Energietanken und Aufladen, zum Entspannen und Loslassen, zum Vertiefen der eigenen Yoga-Praxis und zur Erholung. 

Dieser wunderbare Ort bietet Dir die Gelegenheit, weit tiefer in die Stille Deines Herzens und in Dein inneres Licht zu versinken, als es im Alltag möglich ist.

Lasst uns gemeinsam unser inneres Leuchten kultivieren und unsere innere Leucht- und Lebenskraft nähren. 

Mit aktiven und dynamischen Yogaklassen, regenerativen und kühlenden Einheiten, mit Yin Yoga, Pranayama und Meditation lädt Dich Doris ein, das Geschenk des Yoga auf allen Ebenden des Seins zu spüren, zu entdecken und zu vertiefen. Die Herzöffnungen aktivieren Deine Herzenergie und pflegen Deine Herzqualitäten. Der Mondgruß ist eine wunderbare Abfolge, die kühlende Mondenergie in ein warmes und wohliges Licht umzuwandeln, im Innen zu halten und zu vermehren. 

Neben den angeleiteten Yogaklassen gibt es genügend Zeit diesen wunderbaren Ort zu genießen, es ist Zeit für Spaziergänge durch den schönen Bayerischen Wald, zum Lesen, für gute Gespräche und Austausch. Am Samstag bietet Doris Raum und Zeit für Deine freie Praxis – sie steht Dir für Korrektur, Hands On und Hilfestellung zur Verfügung.

Nimm Dir eine Zeit für Dich. Verwöhne Dich mit abwechslungsreichen Yoga und einem besonderen Wochenende. Doris freut sich auf Dich! Love & Light!

Das Yogaprogramm ist für alle Level geeignet und wird der Gruppe angepasst.

YOGAZEITEN (Änderungen vorbehalten)
Anreisetag Donnerstag:
17-00 – 19.00 Welcome Yoga & Begrüßung
19.30 gemeinsames Abendessen
Freitag:
ab 07.30 Tee, Obst

08.00 – 10.00 Vinyasa Flow – Herzöffnung
ab 10.00 Frühstücksbrunch
17.00 – 19.00 Hatha Yoga & Pranayama
19.30 gemeinsames Abendessen
Samstag:
ab 07.30 Tee, Obst

08.00 – 10.00 Sunrise Yoga & Meditation
ab 10.00 gemeinsames Frühstück
12.00 – 14.00 Freies Üben
17.00 – 19.00 Chandra Namaskar - Mondgrüße & Pranayama
19.00 gemeinsames Abendessen
Abreisetag Sonntag:
ab 07.30 Tee, Obst

08.00 – 10.00 Yin Yoga & Good Bye
ab 10.00 Frühstücksbrunch und Abreise

Preise

Kursgebühr pro Teilnehmer

Frühbucherpreis möglich!

Frühbucherpreis € 289,00 (bei Anmeldung bis spätestens 3 Monate vorher) | Standardpreis € 319,00

Bitte bringe bequeme Yogakleidung, Outdoorkleidung und warme Socken mit.

Die Retreatteilnahme ist nur möglich bei gleichzeitiger Unterbringung im Seminarhotel, siehe Hotelpreise unten. Über unseren Buchungslink (oben) melden Sie sich verbindlich an und akzeptieren unsere hier genannten Retreatkonditionen.

Mindestteilnehmeranzahl: 6

Voraussetzung für die Durchführung des Yogaretreats ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen. Sie werden bis spätestens 3 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert

UNTERKUNFT

Zimmerpreise für 3 Nächte pro Person (inkl. 3 x Frühstücksbrunch,  3 x vegetarisches 3-Gang-Menue):

im EZ m. Dusche/WC im Haupthaus u. Bauernhaus: € 360,00/Person
im DZ zu zweit m. Dusche/WC im Haupthaus u. Bauernhaus: € 300,00/Person
im EZ-Schlafkoje m. Gemeinschaftsdusche/WC im Atelierhaus: € 240,00/Person

im Wiesnschlafhäusl mit Bad/WC
zu zweit: € 345,00/Person
zu dritt: € 300,00/Person
zu viert: € 270,00/Person

(zuzüglich Kurtaxe: € 2,30/Person/Nacht)

(Hinweis für Alleinreisende: es besteht kein Anspruch auf den Preis eines Mehrbettzimmers, sofern keine anderen TeilnehmerInnen gefunden werden, die das Zimmer teilen. Es gilt dann der EZ-Preis)

Um diese Sonderpreise zu erhalten, buchen Sie Ihr Zimmer aus unserem exkl. Zimmerkontingent bitte direkt beim Hotel PER eMail oder PER Telefon mit dem Hinweis "YOGAdelight Workshop". Bitte keine online-Buchungsportale verwenden.

Jetzt passendes ZIMMER HIER BUCHEN >>> GutsAlm Harlachberg, Harlachberg 1 + 2, 94249 Bodenmais │ Tel. 0 99 24 - 94 34 93 0 │ Fax. 0 99 24 - 94 34 93 9 │ buchung@harlachberg.de

Jetzt buchen!

Ihre Unterkunft bitte separat
über das angegebene Seminar-Hotel buchen.

Frühbucherpreis: €289,00*

* Preis pro Person und inkl. 19% MwSt. – reine Kursgebühr ohne Unterkunftskosten

Freie Plätze
verfügbar

Eckdaten

Wann

22. 02. – 25. 02. 2018
(3Tage, Do.-So.)

Thema

Mit wem

Doris Völkl

Yogastile der Lehrer

Wo

GutsAlm Harlachberg, Bodenmais

Unterrichts-Sprachen

Deutsch