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Yoga Retreat "Wege des Flow im Yoga"

Auf der Gutsalm "Harlachberg" mitten im Bayerischen Wald geht es für Dich darum, dem Phänomen des Flow auf die Spur zu kommen. Durch Yoga erleben wir, was Flow ist und dieses Retreat will Hinweise bieten, wie wir diesen in viele Bereiche unseres Lebens mitnehmen können. Joachim Koch hilft Dir Deine Praxis so zu gestalten, dass sie eine Quelle des Flow werden kann und so Dein Leben durch diesen Zustand an täglicher Meditation gewinnen kann.

Mit dynamisch-kraftvollen und erholsam-regenerativen Vinyasa-Yogastunden, die für jedes Level geeignet sind und individuell an die Gruppe angepasst werden, gelingt es mit Freude den Flow des Yoga zu erleben. Selbstverständlich widmen wir uns auch anspruchsvollen Asana- und Pranayama-Techniken, aber ohne den Bogen zu überspannen. Die Gutsalm Harlachberg ist darüber hinaus ein wunderbarer Ort, um tagsüber Wanderungen durch den Bayerischen Wald zu unternehmen.

Als ausgebildeter ThaiVedic-Masseur ist Joachim Spezialist für berührende Hilfestellungen, die die Yogapraxis vertiefen und durch seine orthopädische Yogatherapieausbildung ist er vertraut mit der Heilung durch Yoga auf körperlicher und energetischer Ebene. Durch seine Coachingausbildung kann er auf geistiger Ebene Impulse geben, die noch lange im Alltag nachwirken können.

Ziel des Yogaretreats ist es, den Zustand des Flow zu verstehen - soweit diese möglich ist - und den Weg dahin zu klären. Ausgerüstet mit diesem Verständnis über das Verankern in der Gegenwart kehrst Du gestärkt, entspannt und konzentriert in den Alltag zurück, um diesen neu zu erleben und anders zu betrachten. Einzelne Momente konzentriert zu erleben heißt die eigene Lebens-Zeit wachsamer und bewusster wahrzunehmen.

Das Retreat ist nicht dazu geeignet, mit dem Yoga zu beginnen, sondern wendet sich an Schüler/innen, die über eine Grundlage an Yogapraxis von 1x wöchentlich für mindestens 6 Monate verfügen. Besonders gut geeignet sind dafür Anfänger-Yogastunden, die körperliche Ausrichtung (Alignment) und erste leichte Atem-Techniken vermitteln.

YOGAZEITEN (Änderungen vorbehalten)
Donnerstag:
17.00 - 18.30 Begrüßung und aufbauendes Yoga "Ich hole Euch ab"
Freitag:
Ab 07.30 Tee, Kaffee, Wasser und Nüsse, Trockenfrüchte und Obst
08.00 - 10.00 Pranayama Flow
17.00 - 19.00 Pratyahara Flow
Samstag:
Ab 07.30 Uhr Tee, Kaffee, Wasser und Nüsse, Trockenfrüchte und Obst
08.00 - 10.00 Detox Flow
17.00 - 19.00 Wunschyoga oder Workshop
Sonntag:
Ab 07.30 Uhr Tee, Kaffee, Wasser und Nüsse, Trockenfrüchte und Obst
08.00 - 10.00 Ausklingen und abschliessende Praxis

Preise

Kursgebühr pro Teilnehmer

Frühbucherpreis möglich!

Frühbucherpreis € 269,00 (bei Anmeldung bis 3 Monate vorher) | Standardpreis € 299,00

Die Retreatteilnahme ist nur möglich bei gleichzeitiger Unterbringung im Seminarhotel, siehe Hotelpreise unten. Über unseren Buchungslink (oben) melden Sie sich verbindlich an und akzeptieren unsere hier genannten Retreatkonditionen.

Mindestteilnehmeranzahl: 10

Voraussetzung für die Durchführung des Yogaretreats ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen. Sie werden bis spätestens 3 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert

UNTERKUNFT

Zimmerpreise für 3 Nächte pro Person (inkl. 3 x Frühstücksbrunch,  3 x vegetarisches 3-Gangmenue):

im EZ m. Dusche/WC im Haupthaus u. Bauernhaus: € 360,00/Person
im DZ zu zweit m. Dusche/WC im Haupthaus u. Bauernhaus: € 300,00/Person
im EZ-Schlafkoje m. Gemeinschaftsdusche/WC im Atelierhaus: € 240,00/Person

im Wiesnschlafhäusl zu zweit mit Bad/WC: € 345,00/Person
im Wiesnschlafhäusl zu dritt mit Bad/WC: € 300,00/Person
im Wiesnschlafhäusl zu viert mit Bad/WC: € 270,00/Person

(zuzüglich Kurtaxe: € 2,30/Person/Nacht)

(Hinweis für Alleinreisende: es besteht kein Anspruch auf den Preis eines Mehrbettzimmers, sofern keine anderen TeilnehmerInnen gefunden werden, die das Zimmer teilen. Es gilt dann der EZ-Preis)

Um diese Sonderpreise zu erhalten, buchen Sie Ihr Zimmer aus unserem exkl. Zimmerkontingent bitte direkt beim Hotel PER eMail oder PER Telefon mit dem Hinweis "YOGAdelight Workshop". Bitte keine online-Buchungsportale verwenden.

Jetzt passendes ZIMMER HIER BUCHEN >>>  GutsAlm Harlachberg, Harlachberg 1 + 2, 94249 Bodenmais │ Tel. 0 99 24 - 94 34 93 0 │ Fax. 0 99 24 - 94 34 93 9 │ buchung@harlachberg.de

Jetzt buchen!

Ihre Unterkunft bitte separat
über das angegebene Seminar-Hotel buchen.

Frühbucherpreis: €269,00*

* Preis pro Person und inkl. 19% MwSt. – reine Kursgebühr ohne Unterkunftskosten

Freie Plätze
verfügbar

Eckdaten

Wann

19. 10. – 22. 10. 2017
(3 Tage, Do.-So.)

Thema

Mit wem

Joachim Koch

Yogastile der Lehrer

Wo

GutsAlm Harlachberg, Bodenmais

Unterrichts-Sprachen

Deutsch

Teilnehmerstimmen

17. Dezember 2015

Es war auch richtig schön!! Jo (Koch) ist ein toller Lehrer, der einerseits sehr kompetent und klar durch die abwechslungsreichen Yogaklassen führt und einen andererseits durch Randbemerkungen in Form komödiantischer Kurzeinlagen zum Lachen…

26. Februar 2016

Das Retreat war der Hit! Wir hatten so tolle Yogastunden, Jo und Pia haben das super gemacht. Und El Cabrito ist ein wunderbarer Ort. Es hat alles gestimmt! Nächstes Jahr bin ich wieder dabei. Vielen Dank!

26. Februar 2016

Es war alles ganz toll, der Workshop war super, Yo und Pia’s Unterricht und jeweilige Herangehensweisen haben sich perfekt ergänzt, der Aufbau der verschiedenen Stunden der ganzen Woche war intelligent durchdacht. Yoga mit sehr gutem…

26. Februar 2016

Wir hatten ein wunderschön Woche mit ausgezeichneten Lehrern an einem tollen Ort mit hervorragendem Essen. Alle waren begeistert. Mehr lässt sich nicht hinzufügen. Vielen Dank dass du das möglich gemacht hast. Herzliche…

26. Februar 2016

Das Retreat auf La Gomera mit Jo Koch und Pia Greschner war wundervoll. Die beiden sind wirklich tolle Yogalehrer und ich habe den Unterricht sehr genossen. Auch die Fince El Cabrito ist wie gemacht für ein Yoga-Retreat, da man dort so…