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Yoga Retreat: "Yin & Yang - Emotionen, Gefühle & die 5 Elemente"

Yoga Retreat: “Yin & Yang - Emotionen, Gefühle & die 5 Elemente”, 24-27.08.17 im Tannerhof

In diesem Retreat widmen wir uns den Emotionen und Gefühlen der Wandlungsphasen der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin).

Wer gibt sich in der heutigen Zeit noch Raum für seine Gefühle? Positive Gefühle, negative Gefühle, schöne Gefühle, verdrängte Gefühle, gefährliche Gefühle. Meist laufen wir von den unangenehmen Gefühlen davon, verdrängen und lehnen somit unser persönliches Innenleben ab. Doch wenn wir glücklich sein wollen, gilt es auch diese Gefühle anzuschauen und zu beobachten. Ein Gefühl ist ein Gefühl, eine Schwingung verschiedener Energie-Ebenen, verschiedener Bewusstseinszustände.

Die emotionale Schwingung die du ausstrahlst, ist das was du im Außen anziehst und erfährst. Jedoch ist uns unser Seinszustand oft nicht bewusst, da wir uns keine Zeit mehr nehmen, unser Gefühlsleben zu erfahren und erforschen. Zu den höchsten Bewusstseinszuständen zählen Liebe, Freude, Dankbarkeit doch durch das Abstellen von z.B. Wut, kann ich auch die Freude nicht richtig spüren. Wer seine Gefühle kennt, kann auch den Zustand der Dankbarkeit, Wertschätzung und Glückseligkeit im vollkommen SEIN erfahren, Sat Chit Ananda!

Den 5 Wandlungsphasen der TCM werden jeweils 5 unterschiedliche Emotionen zugeordnet: Holz - Wut, Feuer - Freude, Erde - Grübeln, Metall - Trauer, Wasser - Angst

In den ruhigen Yin Yoga Stunden am Abend erforschen wir die verschiedenen  Seinszustände der 5 Elemente. Wir erfahren, beobachten und finden in den  unterschiedlichen Yin Yoga Übungen unser Körpergefühl im Hier und Jetzt. Die Yin Yoga Stunden enden mit einer Meditation, Yoga Nidra Sequenz oder einer Phantasiereise.

In den achtsamen Yin Yang Stunden am Morgen nehmen wir durch sanfte Bewegung und Atmung Einfluß auf die Qualität des Chiflusses in unserem Körper, damit wir voller Frische und Lebensfreude in den Tag starten. Die Morgenstunden beinhalten ebenso leichte Atemübungen und / oder eine mentale Übung zum Thema Emotionen, Gefühle.

Das Yogaprogramm ist für alle Leistungslevels geeignet.

YOGAZEITEN (Änderungen vorbehalten)
Anreisetag Donnerstag:
17:00 - 19:00 Abendyoga
Freitag & Samstag:
07:30 - 09:30 Morgenyoga
16:30 - 18:30 Abendyoga
Abreisetag Sonntag:
07:30 - 09:30 Morgenyoga

Preise

Kursgebühr pro Teilnehmer

Frühbucher-Frist abgelaufen!

Yogaseminar (Do.-So.) zum Frühbucherpreis € 269,00 (bei Anmeldung bis 3 Monate vorher) Standardpreis € 299,00

Die Retreatteilnahme ist nur möglich bei gleichzeitiger Unterbringung im Seminarhotel, siehe Hotelpreise unten. Über unseren Buchungslink (oben) melden Sie sich verbindlich an und akzeptieren unsere hier genannten Retreatkonditionen.

Mindestteilnehmeranzahl: 6

Voraussetzung für die Durchführung des Yogaretreats ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen. Sie werden bis spätestens 3 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert

UNTERKUNFT

Zimmerpreis pro Person & Zimmerkategorie inkl. Halbpension + (Frühstücksbuffet, Mittags kleines Salatbuffet inkl. Suppe, Abends Buffet oder 4-Gang-Abendmenue), Nutzung  von Schwimmbad und Sauna sowie Teilnahme am Tannerhof-Rahmenprogramm:

3 Nächte: € 405-525,- im DZ, € 435-615,- im EZ

(Hinweis für Alleinreisende: es besteht kein Anspruch auf den Preis eines Mehrbettzimmers, sofern keine anderen TeilnehmerInnen gefunden werden, die das Zimmer teilen. Es gilt dann der EZ-Preis)

Um diese Sonderpreise zu erhalten, buchen Sie Ihr Zimmer aus unserem exkl. Zimmerkontingent bitte direkt beim Hotel PER eMail oder PER Telefon mit dem Hinweis "YOGAdelight Workshop". Bitte keine online-Buchungsportale verwenden.

Jetzt passendes ZIMMER HIER BUCHEN >>> Tel.: 08023-81-0  |  info@tannerhof.de

Jetzt buchen!

Ihre Unterkunft bitte separat
über das angegebene Seminar-Hotel buchen.

Standardpreis: €299,00*

* Preis pro Person und inkl. 19% MwSt. – reine Kursgebühr ohne Unterkunftskosten

Nur noch sehr wenige
Plätze verfügbar

Eckdaten

Wann

24. 08. – 27. 08. 2017
(3 Tage, Do.-So.)

Thema

Mit wem

Tanja Seehofer

Yogastile der Lehrer

Wo

Naturhotel Tannerhof, Bayrischzell

Unterrichts-Sprachen

Deutsch

Teilnehmerstimmen

01. August 2015

Vielen Dank für den Yin-Yoga Workshop mit Tanja Seehofer  im August diesen Jahres. Der Ort, die Unterkunft (Naturhotel Tannerhof), die Verpflegung und der Kurs haben für mich wunderbar zusammengepasst und mir Erholung, Inspiration und…

01. August 2015

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01. August 2015

Es war alles prima, Hotel (Naturhotel Tannerhof) kannte ich schon, fahre auch selber öfters zum Urlaub dorthin. Und der Unterricht bei Tanja (Seehofer) war super.Alles bestens, hoffe ich kann wieder einmal bei einem Retreat dabei…

01. Januar 2016

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01. Januar 2016

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01. Oktober 2015

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