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Yoga Retreat "Yoga erforschen Level 1-2 - Moving up"

Im wunderbaren Yoga-Hotel Das Kubatzki an der Nordsee findet im November 2018 das Mini-Retreat "Level 1-2 Moving up" statt. Genieße zweimal täglich Yoga an einem Ort der Kraft am Meer und freue Dich auf ein Asana-Retreat, welches besonders für bereits mit dem Yoga vertraute Anfänger und Fortgeschrittene Yoigs und Yoginis zugeschnitten ist.

Joachim Koch bietet in diesem Retreat weniger erfahrenen oder auch an Grundlagen interessierten Yogis und Yoginis die Möglichkeit, eine Vielzahl von bekannten und weniger bekannten Körperhaltungen des Yoga (Asanas) zu verfeinern, kennen zu lernen und spielerisch zu probieren und zu erkennen, dass jede Körperhaltung ganzheitlich betrachtet eine bestimmte innere Grundhaltung, Stimmung und Energie fördert. Die Klassen des Asana-Laboratory beginnen jeweils mit einer kleinen ca. 15 minütigen Workshop-Einheit und werden dann in den darauf folgenden dynamisch-kraftvollen und erholsam-regenerativen Yogastunden praktisch vertieft, wobei die Erfahrung im Vordergrund steht. 

Ziel des Yogaretreats ist es, diese Auszeit zu nutzen, um Dich durch Asana und Flow zu spüren und voller Stärke, Flexibilität und einem neuen Körpergefühl in Deinen Alltag zurück zu kommen. Durch das neue gewonnene Wissen und die lehrreiche Praxis kannst Du auch im Alltag leichter Zugang zu Deiner Yogapraxis finden und fühlst Dich sicherer INnerhalb der Yogastunde und auch AUSserhalb. Wir Yogis und Yoginis wissen, dass Körper, Geist und Seele eng verflochten sind, daher ist Asana-Arbeit immer auch unweigerlich ein energetisch-geistig-seelischer Ausgleich. Dieses Retreat zeigt dir genau die Zusammenhänge zwischen Asana (Körperhaltungen) und den Auswirkungen auf Deine Energie, damit Du nachhaltig ausgeglichen, inspiriert und genährt zurückkehrst.

Joachim Koch hat eine 500+ Vinyasa Yoga Ausbildung und als ausgebildeter ThaiVedic-Masseur ist er Spezialist für berührende Hilfestellungen, die die Yogapraxis vertiefen. Durch seine orthopädische Yogatherapieausbildung ist er vertraut mit der Heilung durch Yoga auf körperlicher und energetischer Ebene. Durch seine Coachingausbildungen kann er auf geistiger Ebene Impulse geben, die noch lange im Alltag nachwirken.

Für wen geeignet? Das Retreat ist für Yoga-Schüler/innen konzipiert, die über eine mindestens 6-monatige Yogapraxis verfügen und für alle, die ihr Wissen über Grundlagen vertiefen und in etwas komplexere Asana- und Pranayama (Atemtechniken)-Techniken eintauchen wollen.  Es ist nur bedingt dazu geeignet, mit dem Yoga zu beginnen. Dies wäre nur für sportliche Teilnehmer/innen ohne akute Verletzungen oder Einschränkungen möglich.

YOGAZEITEN (Änderungen vorbehalten)
Anreisetag Mittwoch:
16.30 - 18.30 Begrüßung und aufbauendes Yoga "Ich hole Euch ab"
Donnerstag:
08:00 - 10:00 Asana-Lab / Flow-Klasse Stehende Haltungen
17:00 - 19:00 Asana-Lab / Twist und (Arm-) Balancen
Freitag:
08:00 - 10:00 Asana-Lab / Flow-Klasse Rückbeugen
17:00 - 19:00 Asana-Lab / Flow-Klasse Hüften
Samstag:
08:00 - 10:00 Asana-Lab / Flow-Klasse Umkehrhaltungen
17:00 - 19:00 Asana-Lab / Flow-Klasse Vorbeugen
Abreisetag Sonntag:
08:00 - 10:00 Ausklingen und Chakren - Tuning Klasse | danach Frühstück 6 Abreise

Preise

Kursgebühr pro Teilnehmer

Frühbucherpreis möglich!

Yogaseminar (Mi.-So.) zum Frühbucherpreis € 339,00 (bei Anmeldung bis 3 Monate vorher) | Standardpreis € 379,00

Yogaequipment ist im Hotel verfügbar!

Die Retreatteilnahme ist nur möglich bei gleichzeitiger Unterbringung im Seminarhotel, siehe Hotelpreise unten. Über unseren Buchungslink (oben) melden Sie sich verbindlich an und akzeptieren unsere hier genannten Retreatkonditionen.

Mindestteilnehmeranzahl: 10

Voraussetzung für die Durchführung des Yogaretreats ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen. Sie werden bis spätestens 3 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert

UNTERKUNFT

Zimmerpreise pro Person & Kategorie (inkl. Halbpension und Nutzung der Ruhe und Saunalounge, Wasser/Tee tagsüber):

4 Nächte: ab € 530,00 im Einzelzimmer | ab € 430,00 im Doppelzimmer | ab € 440,00 in einer 3er-Suite | ab € 405,00 in einer 4er-Suite

(Hinweis für Alleinreisende: es besteht kein Anspruch auf den Preis eines Mehrbettzimmers, sofern keine anderen TeilnehmerInnen gefunden werden, die das Zimmer teilen. Es gilt dann der EZ-Preis)

Um diese Sonderpreise zu erhalten, buchen Sie Ihr Zimmer aus unserem exkl. Zimmerkontingent bitte direkt beim Hotel PER eMail oder PER Telefon mit dem Hinweis "YOGAdelight Workshop". Bitte keine online-Buchungsportale verwenden.

Jetzt passendes ZIMMER HIER BUCHEN >>> Yogahotel Das Kubatzki, St. Peter-Ording | Tel.: +49 (0) 4863 - 7040  | info@das-kubatzki.de

Jetzt buchen!

Ihre Unterkunft bitte separat
über das angegebene Seminar-Hotel buchen.

Frühbucherpreis: €339,00*

* Preis pro Person und inkl. 19% MwSt. – reine Kursgebühr ohne Unterkunftskosten

Freie Plätze
verfügbar

Eckdaten

Wann

14. 11. – 18. 11. 2018
(4 Tage, Mi-So.)

Thema

Mit wem

Joachim Koch

Yogastile der Lehrer

Wo

Das Kubatzki, St. Peter-Ording

Unterrichts-Sprachen

Deutsch

Teilnehmerstimmen

01. September 2015

 Der Kurs mit Joachim war einfach hervorragend. Seine Art zu unterrichten und die Kurse aufeinander aufzubauen hat mich begeistert. Ein retreat mit ihm ist wirklich eine Empfehlung wert und falls es passt, hoffe ich mal wieder eins bei ihm…

17. Dezember 2015

Es war auch richtig schön!! Jo (Koch) ist ein toller Lehrer, der einerseits sehr kompetent und klar durch die abwechslungsreichen Yogaklassen führt und einen andererseits durch Randbemerkungen in Form komödiantischer Kurzeinlagen zum Lachen…

26. Februar 2016

Das Retreat war der Hit! Wir hatten so tolle Yogastunden, Jo und Pia haben das super gemacht. Und El Cabrito ist ein wunderbarer Ort. Es hat alles gestimmt! Nächstes Jahr bin ich wieder dabei. Vielen Dank!

26. Februar 2016

Es war alles ganz toll, der Workshop war super, Yo und Pia’s Unterricht und jeweilige Herangehensweisen haben sich perfekt ergänzt, der Aufbau der verschiedenen Stunden der ganzen Woche war intelligent durchdacht. Yoga mit sehr gutem…

26. Februar 2016

Wir hatten ein wunderschön Woche mit ausgezeichneten Lehrern an einem tollen Ort mit hervorragendem Essen. Alle waren begeistert. Mehr lässt sich nicht hinzufügen. Vielen Dank dass du das möglich gemacht hast. Herzliche…

26. Februar 2016

Das Retreat auf La Gomera mit Jo Koch und Pia Greschner war wundervoll. Die beiden sind wirklich tolle Yogalehrer und ich habe den Unterricht sehr genossen. Auch die Fince El Cabrito ist wie gemacht für ein Yoga-Retreat, da man dort so…