Daniela Metelko-Micheluzzi

Nach einem Bandscheibenvorfall fand Daniela Metelko-Micheluzzi mit Yoga ihr neues Glück.

Scheinbar mühelos stützt sich Daniela auf ihre Oberarme, hebt ihre Beine und streckt die Zehen Richtung Decke. "Pincha Mayurasana" heißt die Übung, welche genauso wie ein Handstand höchste Konzentration, Körperspannung und Balance erfordert. Für die 38-jährige Hohenemserin verläuft die Welt dabei wie im Zeitraffer. "Es ist, als ob ich die Zeit kurz anhalten könnte", meint sie.

Yoga ist für die ehemalige Spitzensportlerin zur neuen Lebensaufgabe geworden. Zwölf Jahre ist es inzwischen fast her, dass wegen eines zweifachen Bandscheibenvorfalls die Welt der Hohenemserin aus den Fugen geraten war. Obwohl sie bereits seit längerem Rückenschmerzen geplagt hatten, wollte sie 2005 unbedingt bei den Österreichischen Kunstrad-Meisterschaften und später bei den Weltmeisterschaften antreten. Doch nach dem Bewerb wurden die Schmerzen unerträglich.

Im Spital folge die niederschmetterende Diagnose. Die Sportler-Karriere war vorbei. Es sah so aus, als ob die ehemalige EM-Bronzemedaillengewinnerin und mehrfache Staatsmeisterin nicht einmal mehr joggen gehen könnte. Chiropraktiker und Therapeuten halfen ihr wieder auf die Beine. Im Jahr 2006 begann Daniela dann mit Yoga. "Ich habe Yoga früher ja eher ein bisschen belächelt. Es hat aber keine zehn Minuten gedauert, bis ich fix und fertig war", erinnert sie sich. Und sie habe gleich gespürt, wie gut ihr die Übungen tun.

Vom Yoga-Fieber gepackt absolvierte sie zuerst eine Iyengar Lehrer-Ausbildung. Bald begann sie neben ihrem Job als Bankerin selbst zu unterrichten. Sie startete mit zwei Schülerinnen in einem kleinen Raum. Inzwischen hat die 38-Jährige zwei eigene Studios unter den Namen "Yoga4all" in Hohenems (2009) und Hard (2016) eröffnet und leitet regelmäßig Workshops. Weitere Ausbildungen folgten. Wie Anusara Immersions, Yoga-Therapie, Insideflow Yogalehrerin und besuchte duzende Workshops und Retreats. Die Chefin und zwölf weitere Yoga-Lehrerinnen unterrichten inzwischen rund 800 Schüler aller Altersklassen.

Workshops & Retreats

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AB € 289,00

Yoga Retreat "Entgiften – Durchlüften – Reinigen"

10. 05. – 13. 05. 2018

Hotel Bären, Mellau - Österreich

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Daniela Metelko-Micheluzzi

Daniela Metelko-Micheluzzi

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