Monja Mani

Monja – ist Mama, zertifizierte „Advanced Jivamukti Yoga Lehrerin“ (800hrs+), zertifizierte Schwangerschaftsyogalehrerin „Khalsa Way“ und ärztlich geprüfte WOYO Yogalehrerin. Sie lebt mit ihrer bezaubernden Tochter und ihrem liebevollen Ehemann in Brooklyn, NY.

Ihre eigene Yogapraxis begann vor 15 Jahren in Deutschland. Seit nun über 10 Jahren unterrichtet Monja an weltweit renommierten Yogastudios in New York, München und Berlin, und bietet regelmäßig Retreats und Workshops in den USA und Europa an. Ihre Ausbildung als zeitgenössische Tänzerin hat ihren Unterrichtsstil nachhaltig geprägt. Der Fokus in ihren Stunden liegt auf dem Zusammenspiel von Intention, Atem und anmutiger Ausrichtung, um die richtige Balance zwischen "effort & grace" zu finden.

Ihre Stunden zeichnen sich durch einen dynamischen, kreativen und herausfordernden Stil aus, der gleichermaßen Raum für Atem, Achtsamkeit und Loslassen lässt. Monja hat in ihrem eigenen Leben erlebt, wie sehr ihr die eigene Yogapraxis dabei geholfen, hat Raum & Tiefe in ihrem Körper, Geist und Herzen zu spüren und wie positiv sich diese Veränderung auf sie selber und im Umgang mit ihren Mitmenschen auswirkt.

Monja ist ihren Lehrern in all ihren Formen unendlich dankbar. Ihre Intention ist es, diese vielen Geschenke, die sie durch ihre jahrelange, stets fortlaufende Praxis und Ausbildung erhalten hat, mit ihren Schülern zu teilen: ein Leben in Authentizität, Präsenz, Stärke, Anmut, Dankbarkeit, Mitgefühl und Liebe für alle Wesen.

www.monjamaniyoga.com

Profil

Monja Mani

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Deutsch, Englisch