Petra Lösch

Sport und Bewegung in Form von Laufen, Radfahren, Schwimmen und als Trainerin in Fitnessstudios haben schon immer eine große Rolle in Petras Leben gespielt. Mit der Zeit merkte sie, dass ihr Körper und Geist einen Ausgleich zum Powertraining und zum Berufsalltag im Bankwesen brauchte und sie entdeckte Yoga. Nach der ersten Stunde war sie überrascht, wie anstrengend Yoga sein kann und wie wohltuend es sich auf Körper und Seele auswirkte. Seither gehört Yoga in Petras Leben.

Im Jahr 2006 schloss sie ihre erste Yoga-Intensive-Ausbildung bei Young Ho Kim ab und begann als Yogalehrerin zu unterrichten. Im Jahre 2012 beendete sie eine weitere Yogalehrer-Ausbildung nach den strengen Qualitätsstandards der internationalen Yoga Alliance in der Tradition des Vinyasa Flow Yoga mit Integration elementarer Elemente aus verschiedenen Yogastilen. Diese fand unter der Leitung von Almut Schotte sowie den international renommierten Yogalehrern Stephen Thomas, Manuela Peverelli-Thomas, Twee Merrigan und Gabriela Bozic statt.

Neue Eindrücke und Inspirationen gaben und geben ihr ständige Fortbildungen, Workshops und Retreats im In- und Ausland z.B. bei Young Ho Kim, Jang-Ho Kim, Patrick Broome, Richard Hackenberg, Barbra Noh, Vilas und Lalla Turske, Christiane Wolff, Irene Kapl, Barbara Kündig sowie Weiterbildungen in der Faszientherapie durch das medizinische Fortbildungszentrum und im Bereich Nuad Thai Yoga Bodywork. 

In 2015 absolvierte sie eine Yoga Nidra (= Die Perle der Tiefenentspannung) Ausbildung nach Swami Satyananda Saraswati, der Begründer der Bihar School of Yoga in Indien und bildete sich im therapeutischen Medical Yoga bei Christiane Wolff weiter.

In ihrem Unterricht möchte sie gerne weitergeben, was sie kennen und lieben gelernt hat: Neuen Herausforderungen mit viel Neugier begegnen, Freude an Bewegung, sowie Lachen und Begeisterung empfinden – und selbstverständlich auch Achtsamkeit, Aufrichtigkeit und Leichtigkeit im täglichen Leben zu erlangen. Obwohl kraftvolle, dynamische Yogaklassen für sie wichtig sind, nehmen Entspannung und Meditation einen zunehmenden Stellenwert in ihren Yogaklassen ein.

Petra unterrichtet regelmäßig im Großraum Ludwigsburg und bietet zudem Yogaworkshops sowie Business Yoga an.

Weitere Informationen erhaltet ihr unter www.yogamitpetra.de

Workshops & Retreats

6-petra-loesch
AB € 289,00

Yoga Retreat "Sunny Side Up - Glückliche YOGA-Augenblicke in der Natur"

28. 06. – 01. 07. 2018

Natur- und Wellnesshotel Höflehner, Schladming

8-petra-loesch
AB € 289,00

Yoga Retreat "Entspannt durch den Advent und gestärkt in den Winter"

22. 11. – 25. 11. 2018

bora HotSpaResort - Radolfzell-Bodensee

Profil

Petra Lösch

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Deutsch