Iyengar Yoga

Dieser Hatha Yogastil basiert auf den Erkenntnissen des indischen Meisters BKS Iyengar, der die überlieferten Yogastellungen während seiner Übungspraxis von nunmehr 77 Jahren neu überarbeitet hat. Dabei legt er großen Wert auf Genauigkeit und individuelle Korrektur und setzt gezielt Hilfsmittel wie Blocks und Gurte ein, um die Bewegungen zu optimieren. Iyengar-Yoga® regt an, das eigene Potenzial voll zu entfalten. Der Körper fühlt sich lebendig, die Beweglichkeit nimmt zu, der Atem fließt tief und gelassen und der Umgang mit Alltagsdingen wird entspannter.

Workshops & Retreats

9-bettina-bantleon
AB € 269,00

Yoga Retreat: "Yin&Yang Yoga für die Gesundheit & das Wohlbefinden"

12. 10. – 15. 10. 2017

bora HotSpaResort - Radolfzell-Bodensee

6-britta-volker
AB € 289,00

Yoga Retreat: „Refresh & Renew“ – Detox mit Anusara Yoga

08. 03. – 11. 03. 2018

bora HotSpaResort - Radolfzell-Bodensee

7-britta-volker
AB € 289,00

Yoga Retreat: "INSIDE OUT"

28. 06. – 01. 07. 2018

Naturhotel Tannerhof, Bayrischzell

YogalehrerInnen

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