Meditation
In der Meditation geht es darum, die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Der Zustand in der Meditation lässt sich nur schwer erklären und muss selbst erfahren werden. Er ist ähnlich dem Tiefschlaf, nur dass Körper und Geist wach sind. Meditationstechniken wurden in vielen Kulturkreisen entwickelt. Aus medizinischer Sicht sind sie sinnvoll, um Alltagsstress und Hektik abzubauen und zur inneren Ruhe zu finden. Meditation sollte Bestandteil einer ganzheitlichen Yogapraxis sein.
Workshops & Retreats
AB € 289,00
Every Breath You Take: Atme Dich in die Freiheit
25. 10. – 28. 10. 2018
Adventure Camp Schnitzmühle, Viechtach – Bayerischer Wald
Mit
AB € 339,00
Ayur Yoga - Reinigung des Körpers und Klarheit im Geist
23. 04. – 27. 04. 2018
Naturhotel Tannerhof, Bayrischzell
Mit
AB € 289,00
Yoga Retreat: Reise zu Deiner Seele - Sinnliche Tage mit Dir und Deinem Körper
11. 10. – 14. 10. 2018
Kranzbichl Hof - Bad Dürrnberg - Salzburger Land
Mit
AB € 289,00
Yoga Retreat: Reise zu Deiner Seele - Sinnliche Tage mit Dir und Deinem Körper
11. 10. – 14. 10. 2018
Kranzbichl Hof - Bad Dürrnberg - Salzburger Land
Mit
AB € 289,00
Yoga Retreat: „Wunder“-volle Zeit – Eine Erinnerung daran, wie wunderbar DU bist
28. 06. – 01. 07. 2018
Strandgut Resort - Sankt-Peter-Ording
Mit
AB € 339,00
Yoga Retreat "Yoga & Meer - Lebenswege in Bewegung"
03. 10. – 07. 10. 2018
Das Kubatzki, St. Peter-Ording
Mit
AB € 289,00
Yoga Retreat "Den Sommer atmen – mit ChiYoga, Yin Yoga & Klang"
05. 07. – 08. 07. 2018
Hotel Seezeitlodge, Gonnesweiler am Bostalsee
Mit
AB € 289,00
