Yin-Yang Yoga

In allem Yang ist immer Yin - in allem Yin ist immer Yang. In diesem harmonischen Yogastil ist der ausgleichende Einfluss von allen Yin (passiven) und alle Yang (aktiven) Yogastilen zu spüren. Zwischen ruhigen nach innen gerichteten und lang gehaltenen Yogaposen (Yin) und dynamischen Hitze produzierenden und aktiven Yogaposen (Yang) wird in dieser Klasse die Balance gehalten, um eine ganzheitliche Körper-Erfahrung zu schaffen.

In der westlichen Welt werden fast nur Yang Yoga Stile unterrichtet, die die Muskulatur und die Ausdauer stärken. Diese Yin Yang Yoga Klasse stärkt nicht nur die Muskulatur und die Kondition sondern ebenso das Bindegewerbe. Einfluss auf das Bindegewerbe erlangt man nur durch das lange Halten von Übungen und nicht durch das kurze Anspannen des Muskels. Diese Yogapraxis steigert das allgemeine Wohlbefinden und ist für alle Könner-Stufen im Yoga geeignet.

Workshops & Retreats

14-chesa-valisa-2017
AB € 269,00

Loving Kindness: a mindful Yin & Yang Retreat

06. 07. – 09. 07. 2017

Naturhotel Chesa Valisa, Hirschegg-Kleinwalsertal

34-helga-baumgartner
AB € 269,00

Open heart, open mind - A mindful Yin&Yang Yoga Retreat

21. 09. – 24. 09. 2017

Naturhotel Tannerhof, Bayrischzell

Gutsalm harlachberg 1
AB € 289,00
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YOGAdelight Beach Conference "Summer of Love" - 5 Tage | 4 Tage | 3 Tage

25. 07. – 30. 07. 2017

Beach Motel / Bretterbude, Heiligenhafen an der Ostsee

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YOGAdelight Beach Conference "Summer of Love" - 5 Days | 4 Days | 3 Days

25. 07. – 30. 07. 2017

Beach Motel / Bretterbude, Heiligenhafen - Baltic Sea

1-beach-conf-start-deutsch-2

YOGAdelight Beach Conference "Summer of Love" - 4 Tage

26. 07. – 30. 07. 2017

Beach Motel / Bretterbude, Heiligenhafen an der Ostsee

1-beach-conf-start-engl-2

YOGAdelight Beach Conference "Summer of Love" - 4 Days

26. 07. – 30. 07. 2017

Beach Motel / Bretterbude, Heiligenhafen - Baltic Sea

1-beach-conf-start-deutsch-2

YOGAdelight Beach Conference "Summer of Love" - 3 Tage

27. 07. – 30. 07. 2017

Beach Motel / Bretterbude, Heiligenhafen an der Ostsee

1-beach-conf-start-engl-2

YOGAdelight Beach Conference "Summer of Love" - 3 Days

27. 07. – 30. 07. 2017

Beach Motel / Bretterbude, Heiligenhafen - Baltic Sea

4-rene-hug
AB € 269,00

Yin Yoga Retreat "Samadhi"

09. 11. – 12. 11. 2017

Naturhotel Tannerhof, Bayrischzell

Mit
06 rene hug
AB € 289,00

Neujahrsretreat - "Deine Basis & Wurzeln"

04. 01. – 07. 01. 2018

Kranzbichl Hof - Bad Dürrnberg - Salzburger Land

Mit
3-dieter-winter-richard-soeldner
AB € 269,00

Yoga Retreat: Reise zu Deiner Seele - Sinnliche Tage mit Dir und Deinem Körper

21. 09. – 24. 09. 2017

Kranzbichl Hof - Bad Dürrnberg - Salzburger Land

3-dieter-winter-richard-soeldner
AB € 269,00

Yoga Retreat: Reise zu Deiner Seele - Sinnliche Tage mit Dir und Deinem Körper

21. 09. – 24. 09. 2017

Kranzbichl Hof - Bad Dürrnberg - Salzburger Land

YogalehrerInnen

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