Yin-Yang Yoga

In allem Yang ist immer Yin - in allem Yin ist immer Yang. In diesem harmonischen Yogastil ist der ausgleichende Einfluss von allen Yin (passiven) und alle Yang (aktiven) Yogastilen zu spüren. Zwischen ruhigen nach innen gerichteten und lang gehaltenen Yogaposen (Yin) und dynamischen Hitze produzierenden und aktiven Yogaposen (Yang) wird in dieser Klasse die Balance gehalten, um eine ganzheitliche Körper-Erfahrung zu schaffen.

In der westlichen Welt werden fast nur Yang Yoga Stile unterrichtet, die die Muskulatur und die Ausdauer stärken. Diese Yin Yang Yoga Klasse stärkt nicht nur die Muskulatur und die Kondition sondern ebenso das Bindegewerbe. Einfluss auf das Bindegewerbe erlangt man nur durch das lange Halten von Übungen und nicht durch das kurze Anspannen des Muskels. Diese Yogapraxis steigert das allgemeine Wohlbefinden und ist für alle Könner-Stufen im Yoga geeignet.

Workshops & Retreats

Gutsalm harlachberg 1
AB € 289,00
24-rene-hug

Infoveranstaltung Yin Yoga Lehrerausbildung 2018/2019

20. 10. 2017

LICHTHOF München
Baaderstraße 19

Mit
4-rene-hug
AB € 269,00

Yin Yoga Retreat "Samadhi"

09. 11. – 12. 11. 2017

Naturhotel Tannerhof, Bayrischzell

Mit
2-rene-hug
AB € 289,00

Neujahrsretreat - "Deine Basis & Wurzeln"

04. 01. – 07. 01. 2018

Kranzbichl Hof - Bad Dürrnberg - Salzburger Land

Mit
Rene-hug-klangmedien-2
AB € 289,00

Wochenend - Immersion: Yin - Restorative - Yogatherapie

02. 03. – 04. 03. 2018

Sahaja Akademie, Fraunhofer Str. 13, 80469 München

Mit
40-rene-hug
AB € 498,00

Yoga Retreat: Mit Yin Yoga & Gongmeditaton die Tiefe der Stille erleben

31. 03. – 07. 04. 2018

Mandali Retreat-Center, Lago d´Orta - Norditalien

Mit
28-rene-hug
AB € 498,00
35-rene-hug
AB € 790,00

Yin Yoga Ausbildung, Modul 1

30. 06. – 07. 07. 2018

LICHTHOF München
Baaderstraße 19

Mit
38-rene-hug
AB € 790,00

Yin Yoga Ausbildung, Modul 2

27. 10. – 02. 11. 2018

LICHTHOF München
Baaderstraße 19

Mit
4-dieter-winter-richard-soeldner
AB € 289,00

Neujahrsretreat - Reise zu Deiner Seele – Sinnliche Tage mit Dir & Deinem Körper

04. 01. – 07. 01. 2018

Almi´s Berghotel, Obernberg am Brenner - Tirol

3-dieter-winter-richard-soeldner
AB € 289,00

Yoga Retreat: Reise zu Deiner Seele - Sinnliche Tage mit Dir und Deinem Körper

11. 10. – 14. 10. 2018

Kranzbichl Hof - Bad Dürrnberg - Salzburger Land

4-dieter-winter-richard-soeldner
AB € 289,00

Neujahrsretreat - Reise zu Deiner Seele – Sinnliche Tage mit Dir & Deinem Körper

04. 01. – 07. 01. 2018

Almi´s Berghotel, Obernberg am Brenner - Tirol

3-dieter-winter-richard-soeldner
AB € 289,00

Yoga Retreat: Reise zu Deiner Seele - Sinnliche Tage mit Dir und Deinem Körper

11. 10. – 14. 10. 2018

Kranzbichl Hof - Bad Dürrnberg - Salzburger Land

6-fabienne-bogdahn
AB € 219,00

barefoot Yoga-Days „Splish Splash Re-Fresh"

16. 03. – 18. 03. 2018

barefoot Hotel, Timmendorfer Strand

YogalehrerInnen

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