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FREE YOUR NATURE – Prana Vinyasa® Yoga SUMMER RETREAT

Glücklich und zufrieden zu sein – ein Wunsch, der oft so einfach klingt. Doch was ist es, das uns den Weg dorthin so manches Mal verschließt? Ist es ein voller Terminkalender? Eine dauerhafte Erreichbarkeit? Sind es die stetig wachsenden Erwartungen an uns selbst?

Der Stresspegel steigt und mit ihm meist auch die gesundheitliche Belastung und die Entfernung von und selbst.

In unserem Retreat schaffen wir einen besonderen Raum, in dem du dir deiner Bedürfnisse und Wünsche wieder bewusster wirst. Diese Bewusstwerdung ermöglicht dir die Anbindung und das Schöpfen aus deiner eigenen, inneren Kraftquelle. Unter dem Motto „FREE YOUR NATURE“ begeben wir uns auf die Reise zu inneren und äußeren Kraftorten. Dabei bietet uns der Oberharz eine der reizvollsten Kulturlandschaften, die uns auf unserer Reise nach Innen begleiten wird.

Umgeben von reiner Natur, bietet hier „Die Fellerei“ einen perfekten Rückzugsort, an dem man sich zwischen den Yogaeinheiten verwöhnen lassen kann, ausspannen und einfach sein kann. Hier erwarten dich eine gemütliche Café Lounge, die leckersten regionalen Spezialitäten, individuelle Zimmer, ein großer Garten mit Picknickplatz sowie eine hauseigene Sauna und verschiedene Spa und Massage-Angebote. Unweit der Fellerei befindet sich ein Bergsee mit hauseigener Badestelle, umgeben von Wald und Stille. Vom Landhaus aus lässt sich die wunderschöne Natur direkt zu Fuß oder mit dem Fahrrad erkunden.

Zu Prana Vinyasa® Yoga

Prana Vinyasa® Yoga ist ein energetischer, kreativer und transformierender Yogastil. Die Begründerin Shiva Rea entwickelte diesen aus den Lehren von Krishnamacharya sowie weiteren Traditionen wie Tantra, Ayurveda und Bhakti Yoga.

Die harmonisierende Wirkung aus solarer und lunarer Praxis wird dich über unser Retreat hinweg begleiten. Unsere solare Yogapraxis (Sonne) widmet sich jeden Tag einem anderen Element und dessen Qualitäten.

Die kraftvolle und aktivierende Wirkung der Prana Vinyasa® Solarpraxis kräftigt Körper und Geist zugleich und ist optimal für einen ausgleichenden und doch energetisierenden Start in deinen Tag. Die sanftere Prana Vinyasa® Lunarpraxis (Mond) hat eine wärmende, leicht mobilisierende und öffnende Wirkung auf deinen Organismus. Ihr meditativer Fokus lässt den Tag sanft und ruhig ausklingen.

Im natürlichen Fluss deiner Atmung liegt der Schwerpunkt hier auf tiefer Dehnung, dem Lösen von Anspannungen und dem beruhigenden Effekt auf dein Nervensystem.

Die Yogapraxis ist für alle Level geeignet.

YOGAZEITEN (Änderungen vorbehalten)
Anreisetag Donnerstag:
bis 15.00 Ankommen
17.00 - 17.30 Opening Circle
17.30 - 19.00 Lunar Prana Vinyasa Yoga
19.30 gemeinsames Abendessen
21.00 Restorative Yoga
Freitag:
08.00 - 10.00 Solar Prana Vinyasa Yoga
10.00 Frühstück | danach: freie Zeit für Wandern, Schwimmen, Sauna und Natur
17.00 - 18.30 Lunar Prana Vinyasa Yoga
18.30 - 19.00 Pranayama und Meditation
19.30 gemeinsames Abendessen
Samstag:
08.00 - 10.00 Solar Prana Vinyasa Yoga
10.00 Frühstück | danach: freie Zeit für Wandern, Schwimmen, Sauna und Natur
17.00 - 19.00 Yoga Trance Dance
19.30 gemeinsames Abendessen
Abreisetag Sonntag:
08.00 – 10.00 Solar Prana Vinyasa Yoga
10.00 Frühstück
12.00 Closing Circle
ab 13.00 Heimreise

Preise

Kursgebühr pro Teilnehmer

Frühbucherpreis möglich!

Yogaseminar (Do.-So.) zum Frühbucherpreis € 319,00 (bei Anmeldung bis 3 Monate vorher) Standardpreis € 349,00

Die Retreatteilnahme ist nur möglich bei gleichzeitiger Unterbringung im Seminarhotel, siehe Hotelpreise unten. Über unseren Buchungslink (oben) melden Sie sich verbindlich an und akzeptieren unsere hier genannten Retreatkonditionen.

Mindestteilnehmeranzahl: 10

Voraussetzung für die Durchführung des Yogaretreats ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen. Sie werden bis spätestens 3 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert

UNTERKUNFT

Zimmerpreise für 3 Nächte pro Person je nach Zimmerkategorie inkl. reichhaltiges Frühstück und vegetarisches 3-Gang Abendmenue (vegane Optionen möglich, bitte bei Zimmerbuchung angeben):

im EZ mit Bad: € 360  |  im EZ mit geteiltem Bad: € 330

im DZ mit Bad: € 300  |  im 3-Bett-Zimmer mit Bad: € 285

(Für Alleinreisende besteht kein Anspruch auf den Preis eines Mehrbettzimmers, sofern keine anderen TeilnehmerInnen gefunden werden, die das Zimmer teilen. Es gilt dann der EZ-Preis)

Um diese Vorzugspreise zu erhalten, buchen Sie Ihr Zimmer aus unserem exkl. Zimmerkontingent bitte direkt beim Hotel PER eMail oder PER Telefon mit dem Hinweis “YOGAdelight Workshop”. Bitte keine online-Buchungsportale verwenden.

Jetzt passendes ZIMMER hier direkt BUCHEN: Die Fellerei  |  An der Trift 19, 38678 Clausthal-Zellerfeld / OT Buntenbock  |  Tel: 05323 1774  |  info@diefellerei.de

Jetzt buchen!

Ihre Unterkunft bitte separat
über das angegebene Seminar-Hotel buchen.

* Preis pro Person und inkl. 19% MwSt. – reine Kursgebühr ohne Unterkunftskosten

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Freie Plätze
verfügbar

Eckdaten

Wann

25. 07. – 28. 07. 2019
(3 Tage, Do.-So.)

Thema

Mit wem

Nadine Bewernick Heidi Köhler

Yogastile der Lehrer

Wo

Die Fellerei im Harz

Unterrichts-Sprachen

Deutsch