5-dieter-winter-richard-soeldner
5-yoga-garden
6-yoga-garden
1-yoga-garden

Urban City Retreat - Welcome 2020

Reise zu Deiner Seele - Welcome 2020

Jeder Jahreswechsel ist immer ein besonderer Anlass dem vergangenen Jahr nochmal nachzuspüren und sich für das neue Jahr zu öffnen. Dieses Wochenende wird Dir die Gelegenheit geben dem Alten nachzuspüren und altes aufzulösen was Du nicht mehr ins neue Jahr mitnehmen willst und Dich für alles was kommt  vorzubereiten und Dich dafür zu öffnen.  

Lass Dich auf eine besondere Reise zu Dir und Deiner inneren Essenz ein. Spüre die Kraft des Vergangenen und spüre dem Herzenswunsch für 2020 nach, um Ihm ein Stückchen näher zu kommen. 

Wir werden 4 wunderbare aufeinander abgestimmte Sessions  erleben wo Du mit verschiedenen Arten der Tiefenentspannung Körper, Geist und Seele auf das neue Jahr vorbereiten kannst. Erlebe durch die einzelnen Elemente des Prana Flow Yoga sowohl in der bewegten als auch in der restorativen Form wie wunderbar Dein Körper ist.  

In der Meditation (sowohl still als auch dynamisch) wirst Du mit Deiner Seele Kontakt aufnehmen können und besonders in der Herzmeditation die Gelegenheit haben tiefer in dein Herz zu spüren..

Mit einem besonderen Ritual werden wir dann nochmal die Gelegenheit haben altes zu verbrennen und frei von Lasten und Zwängen unsere Herzenswünsche für das neue Jahr auf Reisen zu schicken.

Der Retreat beinhaltet sowohl aktives Prana Flow als auch Restorative Yoga (Yin Yoga, Soma Prana Flow), verschiedene Meditationstechniken (bewegte und stille Meditation), Yoga Nidra, Trance Dance, Pranayama und Rituale.

Der Retreat ist für alle Levels geeignet und es müssen keine Vorkenntnisse vorhanden sein. Man sollte nur eine Entdeckungsfreude mitbringen, um sich selbst neu kennenzulernen.

Jede Session dauert ca. 2 ½ Stunden und besteht immer aus einem aktiven und passiven Teil.

Richard und Dieter freuen sich sehr mit euch dieses besondere erste Wochenende des Jahres zu erleben und gemeinsam mit euch auf die Reise zur Seele zu gehen

YOGAZEITEN (Änderungen vorbehalten)
Samstag, 4. Jan. 2020
13.00 - 15.30 1. Session: Opening Circle | Prana Flow Stunde | Body Prayer für 2020 | Body Scan Meditation
17.00 - 19.30 2. Session: Bewegte Meditation (Trance Dance) | Yin Yoga | Yoga Nidra | Klangbad mit Gong & Klangschalen
Sonntag, 5. Jan. 2020
10.00 - 12.30 3. Session: Pranajama | Soma Prana Flow Restorative Session | Nadabrahma Meditation
15.00 - 17.30 4. Session: Happy Yin Session für das Herz | Jahresabschlussritual Welcome 2020 | bewegte Herzmeditation | Closing Circle

Preise

Kursgebühr pro Teilnehmer

Frühbucher-Frist abgelaufen!

Yogaseminar (Sa.-So.) zum Frühbucherpreis € 239,00 (bei Anmeldung bis 3 Monate vorher) Standardpreis € 279,00

Bitte bringen Sie bequeme Yogakleidung und warme Socken mit.

Yoga Garden München
Rumfordstrasse 4 (Hinterhof)
80469 München (mitten im Gärtnerplatzviertel)

Mindestteilnehmeranzahl: 10

Voraussetzung für die Durchführung der Veranstaltung ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen. Sie werden bis spätestens 3 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert

Jetzt buchen!

Bei diesem Event gibt es keine Hotelbindung!

* Preis pro Person (umsatzsteuerbefeit) – reine Kursgebühr ohne Unterkunftskosten

Ausgebucht! Bitte auf
Warteliste setzen.

Nur noch sehr wenige
Plätze verfügbar

Freie Plätze
verfügbar

Eckdaten

Wann

04. 01. – 05. 01. 2020
2 Tage (Sa.-So.)

Mit wem

Dieter Winter Richard Söldner

Yogastile der Lehrer

Wo

Yoga Garden München
Rumfordstrasse 4

Unterrichts-Sprachen

Deutsch

Teilnehmerstimmen

30. November 2016

Eine kurze Rückmeldung zum Yogaretreat am Wochenende mit Richard Söldner und Dieter Winter. Beide waren wunderbare Lehrer, dass Programm war sehr schön und motivierend und der…

30. November 2016

Wunderbare Lehrer, fachlich und menschlich sehr angenehm. Jederzeit wieder. Hotel für Yoga sehr gut geeignet, Raumatmosphäre spitze.
Frühstück sehr gut, Verpflegung beim Yoga sehr…

27. November 2016

Ich wollte kurz Feedback zum Yoga Retrat mit Dieter und Richard in der Gutsalm Harlachberg geben: ein Traum! Yoga war wunderbar. Der Ort, wunderbar. Das Hotel und das Zimmer,…

29. November 2016

Die 4 Tage mit Dieter und Richard waren ein wunderbares Erlebnis. Richard und Dieter leben und lieben Yoga und die Menschen um sich herum. Mit dieser Grundhaltung haben die Beiden…

30. November 2016

Das Wochenende war einfach traumhaft!

Die Stunden mit Richard und Dieter liessen wahrlich vergessen, dass die Anfahrt a bißerl mühsam war - Nebel und vereiste Anfahrt zur…

27. November 2016

Das Yogadelight Wochenende auf der Gutsalm Harlachberg mit Dieter Winter und Richard Söldner war eine wunderbare Verbindung von Entspannung und Yoga in herrlichem Ambiente. Die…

15. November 2018

Wunderbare Tage mit Richard und Dieter liegen hinter mir. Ich verbrachte das verlängerte Wochenende mit meiner Tochter auf der „Reise zu unserer Seele". Wir sind beide langjährige…

14. November 2018

Es ist ja nun nicht der erste Retreat, den ich mit Richard und Dieter erleben darf....und wieder habe ich viele wunderschöne, für mich wertvolle Erinnerungen, Erfahrungen,…

13. November 2018

Das Retreat mit Richard und Dieter war wieder ein ganz besonderes Erlebnis für mich: sehr abwechslungsreiche und ganz wunderbar geführte Yoga Sequenzen und Meditationen. Ich habe…

15. November 2018

Das lange Wochenende mit Dieter und Richard im Kranzbichlhof war wunderbar. Besonders hervorheben möchte ich das besonders freundliche Team des Hotels, und das sehr gute vegane…