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Yoga Retreat "Reise zu Deiner Seele - Sinnliche Tage mit Dir & Deinem Körper

In unserer hektischen Zeit vergessen wir oft, das wir in unserem wunderbaren Körper wohnen und das dieser unser großes Geschenk ist, den wir oft sehr vernachlässigen.

Oft nehmen wir uns und unseren Körper gar nicht mehr wahr und sind geistig und körperlich erschöpft. Dieser Retreat soll uns wieder die Möglichkeit geben, uns selbst mehr wahrzunehmen und uns ganz mit allem, was unser Körper und Geist zu bieten hat, zu verbinden.

Passend zur Herbstzeit werden wir unsere Sinne zurückziehen und auf eine Reise zu uns Selbst gehen, um uns gemeinsam auf die „dunkle Jahreszeit“ vorzubereiten. Wir werden verschiedene Entspannungstechniken kennenlernen (Meditation aktiv und passiv, Yoga Nidra, Yin Yoga), die den Körper mit dem Geist und der Seele in Einklang bringen.

Wir werden unsere Chakren reinigen und die Meridiane und das Lymphsystem anregen. Unsere Zellen werden wir mit Klangschalen und Gongs in eine besondere Schwingung bringen. Durch die Meditation werden wir eine Reise zu unserem Herzen machen und Körper und Geist in Einklang bringen. Mit Yoga Nidra werden wir eine Tiefenentspannung erwirken, die auf allen Ebenen zugleich erfrischend, belebend und harmonisierend wirkt.

Im Gegenzug werden wir mit dem dynamischen Faszienyoga unseren Körper „bewässern“ und Verfilzungen im Körper ausgleichen, um wieder einen natürlichen Fluss im Körper zu erwirken. In der Morgenpraxis werden wir mit Prana Flow Yoga und Pranayama unseren Körper in Schwung bringen, um frisch in den Tag zu starten. Wir werden jeden Tag ein neues Element kennenlernen und können so auch die verschiedenen Wirkungen selbst nachspüren.

Der Retreat ist für alle Levels geeignet, Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Richard und Dieter freuen sich sehr mit Dir auf diese besondere Reise zu gehen.

YOGAZEITEN (Änderungen vorbehalten)
Anreisetag Donnerstag, 3. Okt. 19:
Bis 16.45 Ankommen
17.00 - 17.45 Opening Circel (Richard)
17.45 - 19.15 Yin Yoga (Dieter) | danach Abendessen
21.00 Yoga Nidra (Dieter)
Freitag:
08.00 – 10.00 Pranayama & Prana Flow Yoga (Element Erde) alle Levels (Richard) | danach Frühtück
17.00 - 19.00 Yin Yoga & Yoga Nidra alle Levels (Dieter) | danach Abendessen
21.00 Trance Dance (Richard)
Samstag:
08.00 – 10.00 Pranayama &  Prana Flow Yoga (Element Wasser & Feuer) alle Levels (Dieter) | danach Frühstück
17.00 - 19.00 Restoratives Yoga alle Levels (Richard) | danach Abendessen
21.00 Bewegte Osho Meditation (Dieter)
Abreisetag Sonntag, 6. Okt. 19:
08.00 - 09.30 Prana Flow Yoga  (Element Luft)  alle Levels (Richard) | danach Frühstück
11.30 - 12.30 bewegte Herzmeditation (Dieter)
12.30 Closing Circel (Richard)
ab 13.00 Heimreise

Preise

Kursgebühr pro Teilnehmer

Frühbucher-Frist abgelaufen!

Yogaseminar (Do.-So.) zum Frühbucherpreis € 319,00 (bei Anmeldung bis 3 Monate vorher) Standardpreis € 349,00

Die Retreatteilnahme ist nur möglich bei gleichzeitiger Unterbringung im Seminarhotel, siehe Hotelpreise unten. Über unseren Buchungslink (oben) melden Sie sich verbindlich an und akzeptieren unsere hier genannten Retreatkonditionen.

Mindestteilnehmeranzahl: 10

Voraussetzung für die Durchführung der Veranstaltung ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen. Sie werden bis spätestens 3 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert

UNTERKUNFT

Zimmerpreis pro Person & Zimmerkategorie, 3 Nächte (inkl. Frühstück, vegetarisches Abendessen, Nutzung Sauna/Schwimmbad)

Im DZ ab € 264,00/Person  |  Im EZ ab € 272,00/Person (nur wenige EZ verfügbar)

(Hinweis für Alleinreisende: es besteht kein Anspruch auf den Preis eines Mehrbettzimmers, sofern keine anderen TeilnehmerInnen gefunden werden, die das Zimmer teilen. Es gilt dann der EZ-Preis)

Buchen Sie Ihr Zimmer aus unserem exkl. Zimmerkontingent bitte direkt beim Hotel PER eMail oder PER Telefon mit dem Hinweis “YOGAdelight Workshop”. Bitte keine online-Buchungsportale verwenden.

Jetzt passendes Zimmer buchen >>> Naturhotel Stillachtal, Tel.: +49 (0) 8322 4386 | Mail: wohnen@stillachtal.de

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Ihre Unterkunft bitte separat
über das angegebene Seminar-Hotel buchen.

* Preis pro Person und inkl. 19% MwSt. – reine Kursgebühr ohne Unterkunftskosten

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Eckdaten

Wann

03. 10. – 06. 10. 2019
(3 Tage, Do.- So.)

Mit wem

Dieter Winter Richard Söldner

Yogastile der Lehrer

Wo

Naturhotel Stillachtal, Oberstdorf

Unterrichts-Sprachen

Deutsch

Teilnehmerstimmen

30. November 2016

Eine kurze Rückmeldung zum Yogaretreat am Wochenende mit Richard Söldner und Dieter Winter. Beide waren wunderbare Lehrer, dass Programm war sehr schön und motivierend und der…

30. November 2016

Wunderbare Lehrer, fachlich und menschlich sehr angenehm. Jederzeit wieder. Hotel für Yoga sehr gut geeignet, Raumatmosphäre spitze.
Frühstück sehr gut, Verpflegung beim Yoga sehr…

27. November 2016

Ich wollte kurz Feedback zum Yoga Retrat mit Dieter und Richard in der Gutsalm Harlachberg geben: ein Traum! Yoga war wunderbar. Der Ort, wunderbar. Das Hotel und das Zimmer,…

29. November 2016

Die 4 Tage mit Dieter und Richard waren ein wunderbares Erlebnis. Richard und Dieter leben und lieben Yoga und die Menschen um sich herum. Mit dieser Grundhaltung haben die Beiden…

30. November 2016

Das Wochenende war einfach traumhaft!

Die Stunden mit Richard und Dieter liessen wahrlich vergessen, dass die Anfahrt a bißerl mühsam war - Nebel und vereiste Anfahrt zur…

27. November 2016

Das Yogadelight Wochenende auf der Gutsalm Harlachberg mit Dieter Winter und Richard Söldner war eine wunderbare Verbindung von Entspannung und Yoga in herrlichem Ambiente. Die…