Anusara® Yoga

Das Wort Anusara bedeutet "mit Anmut fliessen". Anusara® Yoga ist eine moderne Form des Hatha Yoga, welche sich stark an der tantrischen Philosophie orientiert. Eigene Inspiration und biomechanische Präzision können sich so zusammen entfalten. Dieser Stil beachtet zudem genau die anatomischen Stellungen der Asanas. Die Übungen werden sorgfältig angeleitet und sind einfach auszuführen; das Tempo ist gemässigt.

Workshops & Retreats

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Selfcare Workshop Online

08. 04. 2020

Online via Zoom

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Selfcare Workshop Online

15. 04. 2020

Online via Zoom

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30 Tage Detox Kur

17. 04. – 16. 05. 2020

Zuhause

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Selfcare Workshop Online

19. 04. 2020

Online via Zoom

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Yoga & Selfcare Workshop - Energy -

24. 04. 2020

Café STEFANIES
Kufsteinerstrasse 33
83075 Bad Feilnbach

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30 Tage Detox Kur

14. 05. – 12. 06. 2020

Zuhause

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Yoga & Selfcare Workshop - RENEW -

15. 05. 2020

Café STEFANIES
Kufsteinerstrasse 33
83075 Bad Feilnbach

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Yoga & Selfcare Workshop -Breathe-

21. 06. 2020

Yoga Garden München
Rumfordstrasse 4

180928 diana 003 bearb
AB € 319,00

Yoga Retreat "RELAX & RENEW - YOGA & SELF-CARE zum 1. Advent"

26. 11. – 29. 11. 2020

bora HotSpaResort - Radolfzell-Bodensee

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AB € 349,00

Yoga-und Pranayama-Retreat "Atme die Alpen!"

04. 06. – 07. 06. 2020

Hotel Bären, Mellau - Österreich

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AB € 319,00

Yoga Lehren - ein Retreat für Yogalehrer

04. 02. – 07. 02. 2021

Kranzbichl Hof - Bad Dürrnberg - Salzburger Land

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AB € 319,00

Yoga Retreat "RUHE FINDEN. GELASSENHEIT ENTWICKELN. KRAFT SCHÖPFEN"

25. 03. – 28. 03. 2021

bora HotSpaResort - Radolfzell-Bodensee

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Yoga Retreat „RE-CHARGE"

12. 11. – 15. 11. 2020

bora HotSpaResort - Radolfzell-Bodensee

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Yoga Retreat „RE-CHARGE"

12. 11. – 15. 11. 2020

bora HotSpaResort - Radolfzell-Bodensee

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AB € 449,00

Yoga Retreat "Innere Einkehr im Einklang mit den 5 Elementen des Ayurveda"

24. 09. – 27. 09. 2020

Kranzbichl Hof - Bad Dürrnberg - Salzburger Land

11-kranzbichlhof
AB € 449,00

Yoga Retreat "Innere Einkehr im Einklang mit den 5 Elementen des Ayurveda"

24. 09. – 27. 09. 2020

Kranzbichl Hof - Bad Dürrnberg - Salzburger Land

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AB € 349,00

Yoga Retreat "Auftanken"

14. 05. – 17. 05. 2020

bora HotSpaResort - Radolfzell-Bodensee

YogalehrerInnen

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Teilnehmerstimmen

30. March 2016

Der Yoga Retreat im Tannerhof, war ganz wundervoll. Sowohl die Yoga Einheiten, Helga ist wirklich ein ganz besondere Yoga Lehrerin, wie auch das Hotel. Ich hätte nur einen Verbesserungsvorschlag: wenn der Yoga Unterricht ein halbe Stunde früher…

15. January 2019

Herzlichen Dank für dieses wundervolle Angebot! 

Die Tage auf der dem Harlachberg waren ein Traum und sind mit Sicherheit unvergesslich. Helga, Katrin und David haben uns in das reine Sein geführt. Wir fühlen uns reich beschenkt und sind sehr…

29. November 2015

Hallo, mir hat das Retreat und vor allem René (Hug - im Strandgut Resort, St. Peter-Ording) sehr gut gefallen. Die Ruhe die von Rene ausgeht verteilt sich im Raum und das tat mir sehr gut.

28. August 2016

Ich sag DANKE!!! Ich wäre am liebsten dort geblieben! 

Der Ort, die Gegend, diese wunderschön blauen Seen, die Berge, ... strahlen schon so viel Ruhe aus. Ich wusste nicht was mich alles im Detail erwartet. Ich hatte nur den relativ kurzfristigen…

30. January 2016

Sowohl Antje als auch Dulce sind zwei außergewöhnlich talentierte Yoga-Lehrerinnen. Die Stunden waren nicht nur gut, sondern wirklich großartig: Achtsam, ausgewogen, sehr professionell auch in Bezug auf Einschränkungen von Teilnehmern, gut…

Nationale & Internationale Retreats & Workshops

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Selfcare Workshop Online

15. 04. 2020 – Online via Zoom

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30 Tage Detox Kur

17. 04. – 16. 05. 2020 – mit Claudia Müller-Ostenried – Zuhause

Online workhop holistic health 1

Selfcare Workshop Online

19. 04. 2020 – Online via Zoom

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Yoga & Selfcare Workshop - Energy -

24. 04. 2020 – mit Claudia Müller-Ostenried – Café STEFANIES
Kufsteinerstrasse 33
83075 Bad Feilnbach

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Yoga Retreat "Dir selbst begegnen - mit Chi Yoga, Yin Yoga & Soundhealing"

30. 04. – 03. 05. 2020 – mit Melanie Haumann – Naturhotel Stillachtal, Oberstdorf

Melanie Haumann
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Yin Yogalehrer Ausbildung mit Tanja

14. 05. – 17. 05. 2020 – mit Tanja Seehofer – Samsara Living and Art, Nürnberg

Tanja Seehofer