Meditation

In der Meditation geht es darum, die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Der Zustand in der Meditation lässt sich nur schwer erklären und muss selbst erfahren werden. Er ist ähnlich dem Tiefschlaf, nur dass Körper und Geist wach sind. Meditationstechniken wurden in vielen Kulturkreisen entwickelt. Aus medizinischer Sicht sind sie sinnvoll, um Alltagsstress und Hektik abzubauen und zur inneren Ruhe zu finden. Meditation sollte Bestandteil einer ganzheitlichen Yogapraxis sein.

Workshops & Retreats

1-beate-isa-seezeitlodge
AB € 379,00

Yoga Retreat "C´est la vie"

17. 02. – 21. 02. 2021

Hotel Seezeitlodge, Gonnesweiler am Bostalsee

3-remo-rittiner
AB € 419,00

Ayur Yoga Retreat "Finde Deine individuelle Yogapraxis"

15. 06. – 19. 06. 2020

Naturhotel Stillachtal, Oberstdorf

Online workhop holistic health 2

Selfcare Workshop Online

05. 04. 2020

Online via Zoom

Online workhop holistic health 8.4.20

Selfcare Workshop Online

08. 04. 2020

Online via Zoom

Online workhop holistic health 4

Selfcare Workshop Online

15. 04. 2020

Online via Zoom

Dominik-martin-327-unsplash-2

30 Tage Detox Kur

17. 04. – 16. 05. 2020

Zuhause

Online workhop holistic health 1

Selfcare Workshop Online

19. 04. 2020

Online via Zoom

5-cafe-stefanies

Yoga & Selfcare Workshop - Energy -

24. 04. 2020

Café STEFANIES
Kufsteinerstrasse 33
83075 Bad Feilnbach

Dominik-martin-327-unsplash

30 Tage Detox Kur

14. 05. – 12. 06. 2020

Zuhause

5-cafe-stefanies

Yoga & Selfcare Workshop - RENEW -

15. 05. 2020

Café STEFANIES
Kufsteinerstrasse 33
83075 Bad Feilnbach

5-yoga-garden

Yoga & Selfcare Workshop -Breathe-

21. 06. 2020

Yoga Garden München
Rumfordstrasse 4

4-flora-fink
AB € 349,00

Yoga Retreat "SELBST-VERLIEBT IM FRÜHLING"

20. 05. – 23. 05. 2020

Naturhotel Stillachtal, Oberstdorf

3-melanie-haumann-2020
AB € 349,00

Yoga Retreat "Dir selbst begegnen - mit Chi Yoga, Yin Yoga & Soundhealing"

30. 04. – 03. 05. 2020

Naturhotel Stillachtal, Oberstdorf

11-melanie-haumann
AB € 319,00

Yoga Retreat "Feel, flow & relax - mit Chi Yoga, Yin Yoga & Soundhealing"

17. 09. – 20. 09. 2020

bora HotSpaResort - Radolfzell-Bodensee

11-kranzbichlhof
AB € 449,00

Yoga Retreat "Innere Einkehr im Einklang mit den 5 Elementen des Ayurveda"

24. 09. – 27. 09. 2020

Kranzbichl Hof - Bad Dürrnberg - Salzburger Land

YogalehrerInnen

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