Pranayama

Im Pranayama werden Körper und Geist durch verschiedene Atemübungen in Einklang gebracht. Es geht darum den Atem zu kontrollieren, was direkt im Yoga, aber auch darüber hinaus dann im täglichen Leben Anwendung findet. Pranayama sollte Bestandteil einer ganzheitlichen Yogapraxis sein.

Workshops & Retreats

3-melanie-haumann-2020
AB € 379,00

Yoga Retreat "Dir selbst begegnen - mit Chi Yoga, Yin Yoga & Soundhealing"

22. 04. – 25. 04. 2021

Naturhotel Stillachtal, Oberstdorf

1-claudia-de-backere
AB € 349,00

Yoga Retreat "KRAFT UND GELASSENHEIT FÜR KÖRPER UND GEIST"

10. 06. – 13. 06. 2021

Hotel Seezeitlodge, Gonnesweiler am Bostalsee

YogalehrerInnen

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